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L'Esprit Pono

Le programme de Mornah Nalamaku Simeona

La raison d'être de ce programme nous est donnée dans un texte de l'esprit Pono intitulé "La réalité de Dieu". Ce programme permet d'effacer toutes les mémoires du groupe, de race, de l'humanité d'une manière systématique.

Il utilise la prière de Mornah qui vous est donnée ici :

 

Cette prière doit être effectuée avec un des thèmes de la liste suivante :

Il vous faut faire 3 fois chaque thème. Vous pouvez les faire un par un mais aussi deux par deux ou trois par trois. Dans ce cas je vous conseille de réaliser les respiration du Ha de la façon suivante :

- Une respiration Ha au début de votre séance, comme précisé dans le texte mais vous ne faites pas celle de fin de la première prière.

- Vous faites la respiration Ha de la deuxième prière (mais pas celle de fin)

- Vous faites la respiration Ha de la troisième prière ET celle de fin car elle vient clôturer le cycle et elle vous recharge en énergie.

Parallèlement à ces effacements de mémoires, l'Esprit Pono nous propose de réaliser deux types d'exercices sur le corps.

Description des exercices sur le corps :

 

Voici comment procéder :

a) vous choisissez un thème parmi les 74 proposés (par exemple le thème n°1)

b) vous faites les 3 protocoles de Morrnah sur ce thème

c) vous enchainez, le même jour avec le premier des exercices sur le corps

d) vous choisissez un autre thème parmi les 74 proposés (par exemple le thème n°2)

e) vous faites les 3 protocoles de Morrnah sur ce thème

f) vous enchainez, le même jour avec le deuxième des exercices sur le corps.

Vous pouvez faire 2 thèmes chaque jour mais ce n'est pas obligatoire. Je vous conseille même de n'en faire qu'un par jour, au moins au début.

N'hésitez pas à me contacter si vous avez des questions.

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