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L'Esprit Pono

Le programme de Mornah Nalamaku Simeona

La raison d'être de ce programme nous est donnée dans un texte de l'esprit Pono intitulé "La réalité de Dieu". Ce programme permet d'effacer toutes les mémoires du groupe, de race, de l'humanité d'une manière systématique.

Il utilise la prière de Mornah qui vous est donnée ici :

 

Cette prière doit être effectuée avec un des thèmes de la liste suivante :

Il faut faire chaque thème 3 fois par jour pendant 3 jours c'est à dire 9 fois en tout. Il y a 72 thèmes, l'ensemble sera donc assez long mais nécessaire pour faire un vrai travail de fond sur les mémoires collectives.

 

Vous pouvez faire les 3 prières réparties comme vous le souhaitez dans la journée soit à 3 moments différents soit en les séparant :

- une première séance de deux prières

- et plus tard une autre séance d'une seul prière.

Vous pouvez également faire les 3 prières d'un coup. Dans ce cas je vous conseille de réaliser les respirations du Ha de la façon suivante :

- Une respiration HA au début de votre séance, comme précisé dans le texte mais vous ne faites pas celle de fin de la première prière.

- Vous faites la respiration HA de la deuxième prière (mais pas celle de fin)

- Vous faites la respiration Ha de la troisième prière ET celle de fin car elle vient clôturer le cycle et elle vous recharge en énergie.

Parallèlement à ces effacements de mémoires, l'Esprit Pono nous propose de réaliser deux types d'exercices sur le corps.

Description des exercices sur le corps :

 

Voici comment procéder :

Jour 1: 

a) vous choisissez un thème parmi les 74 proposés (par exemple le thème n°1)

b) vous faites la première série de 3 protocoles de Morrnah sur le thème n°1

c) vous enchainez, le même jour avec le premier des exercices sur le corps

Jour 2: 

d) vous faites la deuxième série de 3 protocoles de Morrnah sur le thème n°1

e) vous enchainez, le même jour avec le deuxième des exercices sur le corps

Jour 3:

f) vous faites la troisième série de 3 protocoles de Morrnah sur le thème n°1

g) vous enchainez, le même jour avec le premier des exercices sur le corps

 

Jour 4:

h) vous choisissez un autre thème parmi les 74 proposés (par exemple le thème n°2)

i) vous faites la première série de 3 protocoles de Morrnah sur le thème n°2

j)vous enchainez, le même jour avec le premier des exercices sur le corps

Jour 5:

k) vous faites la deuxième série de 3 protocoles de Morrnah sur le thème n°2

l) vous enchainez, le même jour avec le deuxième des exercices sur le corps

Jour 6:

m) vous faites la troisième série de 3 protocoles de Morrnah sur le thème n°2

n) vous enchainez, le même jour avec le premier des exercices sur le corps

Le jour 7 vous choisissez un nouveau thème et ainsi de suite ...

 

 

N'hésitez pas à me contacter si vous avez des questions.

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