C’est effectivement ce qu'il se passe : lorsque nous ne sommes pas attentifs à nos ressentis, notre esprit invente une histoire pour « meubler ». Or, il est très rare que nous ayons des moments d’éveil dans nos vies ce qui signifie que notre esprit invente tout le temps des histoires que nous croyons vraies mais qui n’ont pourtant rien de Réel. On appelle cela des mémoires. Il ne sert donc à rien d’analyser son passé pour trouver des solutions à nos problèmes, il est beaucoup plus efficace d’effacer nos mémoires pour atteindre l’éveil, c’est à dire la fin du rêve ou encore vivre dans la pleine conscience grâce à nos ressentis. C’est l’objectif de Ho’oponopono : effacer nos mémoires en leur donnant de l’amour afin de vivre dans la plein conscience, état dans lequel nous n’avons aucune limite.